窦太后是汉文帝的皇后，她历经汉惠帝、吕后、汉文帝、汉景帝，直到汉武帝建元六年才死去，是重要的历史人物，尤其是汉文帝死后，她更是权倾朝野，左右着皇位继承和国家的大政方针。

窦太后喜欢小儿子梁王刘武，不顾汉朝的帝位父子相传的祖制，曾希望汉景帝百年之后，由梁王刘武来继承帝位，汉景帝又侍母至孝，这给他带来了很大的压力与麻烦。

窦太后还左右着国家的大政方针。窦太后喜欢黄帝和老子的言论，崇尚无为而治，并要求景帝与诸窦子弟必须读黄老子之书。终景帝一朝，因为窦太后的缘故，诸位儒家博士皆在官待问，没有被重用的。

汉景帝时，窦太后曾将召见一位儒生辕固，向其问《老子》，辕固说：“这不过是平常之言。“窦太后听后大怒，气愤之余便让辕固入兽圈刺杀野猪。景帝知道后因碍于太后发怒，而辕固并无罪过，于是便赐给辕固一把锋利的匕首，辕固入兽圈后只一刺，野猪即毙命。太后没有理由再治辕固的罪，只得作罢。

汉武帝即位后，窦太后已是太皇太后，但仍把持着朝政。汉武帝欲推行新政，重用儒生，窦太后知道后十分不悦，责备武帝，将御史大夫赵绾、郎中令王臧下狱，其后二人自杀，丞相窦婴、太尉田鼢被免职，并任命柏至侯许昌当了丞相，武强侯庄青翟当了御史大夫，武帝所推行的新政全部被废除。

窦太后虽然有很强的权力欲，左右着朝政，却是个瞎眼的老太太，她在汉文帝时就因病失明，并且出身很低，是个灰姑娘，由于阴差阳错反而成了皇后，最后又成了太后。

窦太后，其名不详，有记载为窦漪房，大约生于汉高祖初年，清河郡观津县人，她的父亲早年经历秦朝动乱，隐居于观津不问世事，过着清贫垂钓的生活，后来却不幸坠河而死。 窦太后还有兄弟二人，窦长君和窦广国。

汉惠帝刘盈即位后，窦氏以良家子身份入汉宫伺候吕太后，人称窦姬，后来，吕太后欲释放一批宫人出宫，并将她们赏赐给诸侯王，窦姬也在其中。

窦姬因为自己的家乡清河郡离赵国较近，请求负责遣送的宦官务必将自己的名籍放到去赵国队伍的名单中。宦官却忘了此事，将窦姬安排到了去代国的队伍中。队伍将要出发时，窦姬才得知此事，哭泣着埋怨宦官，不想去代国，因名单已上奏，无法更改，窦姬才不得不去。

代国国王是汉高祖刘邦的第四子刘恒， 受诏去代国的宫女，除了窦姬以外还有四人，然而到达代国之后，代王刘恒却唯独宠幸窦姬。窦姬很快便为刘恒生下了一女，取名刘嫖，后又生下两个男孩，长子刘启，次子刘武。 在此期间刘恒的王后亦先后生下四子。

吕后去世后，刘恒即位，是为汉文帝。 文帝即位数月后，有司上书请立太子，此时，先王后及其所生四子皆先后病逝，窦姬所生刘启成为长子，被立为太子，窦姬顺理成章成为了皇后。

窦太后继承刘邦的无为而治，以民休息的精神，主张宽政爱民，她上承汉高祖伟业，下启汉武帝雄风，为汉朝的强盛作下了铺垫，她死后，她的孙儿汉武帝，罢黜百家，独尊儒术加强了中央集权，把汉朝推上了鼎盛！

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